Bij Fitnessclub Nederland zetten we onze sporttalenten graag in het zonnetje. Deze keer stellen we je voor aan Dylan Turubassa. Dylan is actief in het trampolinespringen en traint op hoog niveau bij Flik-Flak in Den Bosch. Naast zijn trampolinetrainingen werkt hij bij Fitnessclub Vught aan zijn kracht. In deze blog vertelt Dylan hoe hij in de sport is terechtgekomen, over zijn wedstrijden en zijn doelen voor de toekomst.
Hoe ik ben begonnen
Ik ben begonnen met recreatief turnen. Na een training zag ik dat er ook trampolinetraining werd gegeven en dat leek me meteen heel leuk om te proberen. Toen ik 11 jaar was, ben ik begonnen met trampolinespringen. Ik maakte snel progressie en mocht in 2018 al mijn eerste wedstrijd springen. Tijdens die eerste wedstrijd werd ik direct gescout voor de regiotraining bij Flik-Flak in Den Bosch.
In het begin reisde ik elke week vanuit Sittard naar Den Bosch. Soms brachten mijn ouders me en soms ging ik met de trein. Dat kostte veel tijd en energie, maar ik had het er graag voor over. Uiteindelijk kreeg ik de kans om volledig bij de club aan te sluiten. Op mijn vijftiende heb ik de stap gezet om naar Den Bosch te verhuizen, zodat ik mijn sport op hoog niveau kon blijven doen. Dat maakte me ook meteen een stuk zelfstandiger.
Mooie prestaties
Een van mijn mooiste sportmomenten was tijdens een wedstrijd in Duitsland. Ik haalde daar op het laatste moment de finale, terwijl ik dat zelf niet had verwacht. In de finale sprong ik mijn beste oefening ooit. Uiteindelijk leverde dat een derde plaats op. Dat moment zal ik altijd bijblijven, omdat alles daar samenkwam.
Je wint een trampolinewedstrijd door twee oefeningen van tien sprongen uit te voeren. De jury beoordeelt onder andere de moeilijkheid, uitvoering, hoogte en controle tijdens de sprongen. Op basis daarvan wordt de score bepaald.
Tip van Dylan
Je moet het gewoon proberen. Trampolinespringen is misschien niet zo bekend, maar juist daarom is het leuk om te ontdekken. Als je het niet probeert, weet je ook niet of het bij je past.
Mijn sportdoelen
Mijn grote doel is een finale plek op het wereldkampioenschap. Dat is iets waar ik naartoe werk. Dit jaar heb ik bewust gekozen voor een rustiger seizoen. Ik sla het EK en WK over om mezelf de tijd te geven om te herstellen en weer op te bouwen. In voorgaande jaren heb ik veel EK- en WK-wedstrijden gespeeld, en soms moet je een stap terug doen om later weer vooruit te kunnen.
Naast mijn sport ben ik bezig met de VAVO. Daarna twijfel ik nog tussen verschillende richtingen. Ik denk aan een studie fysiotherapie, maar het lijkt me ook gaaf om piloot te worden bij KLM.
Trainingen
Ik train elke dag trampolinespringen, behalve op zondag. Dat vraagt veel van mijn lichaam, dus het is belangrijk om goed te luisteren naar mijn belastbaarheid en voldoende rust te nemen. Naast mijn trainingen in de zaal doe ik ook krachttraining. Dit combineer ik onder andere met trainingen bij Fitnessclub Vught. Daar werk ik vooral aan mijn benen en core, zodat ik sterker en stabieler word tijdens het springen. De combinatie van techniek, kracht en controle maakt trampolinespringen een uitdagende sport waarin je jezelf continu blijft ontwikkelen.
